بالطبع! حصان الحلق (Pommel Horse) هو أحد أجهزة الجمباز الفني للرجال (MAG)، وله متطلبات محددة في البطولات الرسمية، خاصة في قوانين الاتحاد الدولي للجمباز (FIG). إليك المتطلبات الأساسية:

### 1. **مواصفات الجهاز**
- **الطول:** 160 سم تقريبًا.
- **العرض:** 35 سم تقريبًا.
- **الارتفاع عن الأرض:** 115 سم تقريبًا.
- **ارتفاع الحلقين:** 12 سم عن سطح الجهاز.
- **المسافة بين الحلقين:** قابلة للتعديل، عادة بين 40-45 سم.

### 2. **متطلبات الروتين (التمرين)**
#### حسب قانون الجمباز الفني للرجال (MAG) FIG:
- **عدد العناصر:** يجب أن يتكون التمرين من 8 عناصر على الأقل.
- **المجموعات الأساسية (Groups):**
1. **حركات دائرية مع أو بدون فتح الرجلين (Circles and Flairs).**
2. **حركات على الحلقين (Single Leg Work, e.g. scissors).**
3. **حركات الانتقال من طرف لآخر للجهاز (Traveling).**
4. **حركات الصعود والنزول (Dismounts).**

- **يجب أن يتضمن التمرين عناصر من كل مجموعة أساسية.**
- **يجب أن يكون هناك انتقالات واضحة على طول الجهاز (من طرف لآخر).**
- **لا يسمح بالتوقف أو لمس الجهاز بأي جزء من الجسم غير اليدين.**

### 3. **عناصر الصعوبة**
- **يتم تصنيف العناصر من A إلى F حسب الصعوبة.**
- **يتم احتساب أعلى 10 عناصر (بما فيها النزول) في التقييم النهائي.**

### 4. **أخطاء شائعة تؤثر على العلامة**
- لمس الجهاز بالجسم أو الساقين.
- التوقف أو فقدان التدفق في الحركة.
- السقوط أو النزول غير المتحكم فيه.

---

إذا كنت تريد تفاصيل عن عناصر محددة أو كيفية بناء روتين ناجح على حصان الحلق، أخبرني بذلك!

🤖 (GPT)